Σταμάτα να διαβάζεις τα μηνύματα σας
Γιατί βασανίζεις τον εαυτό σου με το να διαβάζεις αυτά που σου έγραφε όταν ήσασταν μαζί; Δεν έχεις κανέναν λόγο να κάνεις τον εαυτό σου να ξαναζεί αυτή τη σχέση. Διέγραψε τα μηνύματά του (μη σου φαίνεται δύσκολο δε τα χρειάζεσαι) από το κινητό για να μην σε προκαλούν να τα διαβάζεις.

Μην τον ακολουθείς στο Facebook
Η φιλία σας στο Facebook δε βοηθάει καθόλου να τον ξεπεράσεις. Είναι σαν να τον βλέπεις κάθε μέρα και το συναίσθημά σου να «φορτίζεται» κάθε τόσο. Αν μπορείς διέγραψέ τον από το γνωστό social media ή αν δεν θες να δείξεις θυμωμένη μην τον διαγράψεις, αλλά μπες στο προφίλ του ξετίκαρε το κουμπί «Aκολουθείτε» ώστε να μη βγαίνει στο timeline σου η δραστηριότητά του. Αν δεν βλέπεις που πάει, με ποιον πάει, αν διασκεδάζει ή όχι θα είσαι πολύ καλύτερα πιστεψέ μας. Να ξέρεις πως το Facebook είναι μεγάλη παγίδα και η κατασκοπεία σε πάει πολύ πίσω.

Βγες έξω
Αν κάθεσαι σπίτι να είσαι σίγουρη πως κάθε λεπτό θα σκέφτεσαι εκείνον. Κάνε την προσπάθεια και ετοιμάσου, πάρε τους φίλους σου και βγείτε έξω. Όσο πιο πολύ έξω είσαι τόσο διώχνεις τις σκέψεις σου. Και κάθε λεπτό που περνά και δεν τον σκέφτεσαι είναι σημαντικό. Μίλα με τους ανθρώπους, γνώρισε νέα άτομα, κοινωνικοποιήσου και βγάλε τον εαυτό σου εκεί έξω…

Για εμάς η καλύτερη συμβουλή είναι να πιέσεις τον εαυτό σου να απομακρυνθεί από εκείνον όσο το δυνατόν πιο γρήγορα. Αν άξιζε άλλωστε θα ήταn δίπλα σου τώρα!

Πηγή: queen.gr 

Εδώ είναι τα αγαπημένα τους προκαταρκτικά – όπως αποκαλύπτουν οι ίδιοι. Όσο περισσότερο κρατήσουν τόσο περισσότερο θα απολαύσετε ο ένας τον άλλον.

«Όταν η σύντροφός μου έχει διάθεσή για σεξ ή θέλει να μου υπενθυμίσει πόσο σέξι είναι, με αφήνει να την βλέπω να γδύνεται. Αφού σηκώσει την φούστα της στο ύψος των μηρών, αφαιρεί το καλσόν της αργά αργά. Ύστερα ξεκουμπώνει την μπλούζα της. Για το τέλος αφήνει το σουτιέν της, κατεβάζοντας όμως πρώτα τις τιράντες του.» Γιάννης 40 ετών.

«Βάζει στη διαπασών το στερεοφωνικό, με αρπάζει από το χέρι και χορεύουμε μαζί γύρω γύρω στο σπίτι. Έχουμε ένα αγαπημένο CD του Sinatra και συνήθως αυτό επιλέγουμε.» Αντρέας 30 ετών.

«Μερικές φορές μου στέλνει μηνύματα στο κινητό τύπου: Θέλω να *μπιπ απόψε. Λατρεύω αυτά τα παιχνιδιάρικα και λίγο διαβολικά μηνύματά της. Έτσι κάνω κι εγώ διάφορα σενάρια με την φαντασία μου και ανυπομονώ να επιστρέψω σπίτι.» Παύλος, 27 ετών.

«Πρόσφατα η αγαπημένη μου πήρε μια δωροκάρτα της Victoria Secret. Μου είπε: Θα πάμε για ψώνια και μπορεί να αγοράσεις οτιδήποτε θέλεις να φορέσω! Ήταν η πρώτη φορά που δεν βαρέθηκα στα μαγαζιά!» Τάκης 28 ετών.

«Η γυναίκα μου έχει όμορφα πόδια και φοράει πάντα πολύ ψηλά τακούνια. Συχνά λοιπόν και αφού έχουμε βάλει τα παιδιά για ύπνο καθόμαστε στην βεράντα και ξεκινάει ένα παιχνίδι: πρώτα από το εξωτερικό μέρος των ποδιών μου και μετά στο εσωτερικό. Αν είμαστε στο υπνοδωμάτιό μας, βάζει τα γυμνά πόδια της στην αγκαλιά μου και στην συνέχεια τα κατεβάζει. Η αλήθεια είναι ότι δεν μπορώ να αντισταθώ για πολύ.» Βασίλης 37 ετών.

«Η δουλειά μου μου αποσπά πολλές ώρες. Μια φορά λοιπόν άνοιξα την ατζέντα μου στο γραφείο και είδα πώς έγραφε για εκείνη την ημέρα: Σεξ στις 19:00. Το είχε γράψει η γυναίκα μου από το προηγούμενο βράδυ. Περιττό να πω πώς ήμουν στην ώρα μου εκείνο το βράδυ.» Μιχάλης 42 ετών.

«Ένα βράδυ είχαμε βγει για φαγητό με την γυναίκα μου, καθόμασταν στο τραπέζι αλλά δεν έβγαζε το παλτό της. Τη ρώτησα γιατί δεν το βγάζει και απλά με κοίταξε και είπε πώς δεν φοράει τίποτα από μέσα. Φορούσε μόνο τις γόβες της και εκείνο το παλτό. Δεν μπορούσα καν να φάω, το μόνο που σκεφτόμουν ήταν πώς είναι το πιο σέξι πράγμα που έχω δει ποτέ!» Τάσος 31 ετών.

«Μια φορά, ενώ βλέπαμε ταινία στον καναπέ, έγειρε το κεφάλι της στην αγκαλιά μου, πήρε το χέρι μου και σιγά σιγά άρχισε να φιλάει ένα ένα τα δάχτυλά μου, έχοντας τα μάτια της καρφωμένα στα δικά μου. Δεν υπήρχε αμφιβολία για το τι είχε στο μυαλό της γι’ αυτό και σταματήσαμε αμέσως την ταινία.» Μιχάλης 37 ετών.

«Της αρέσει τα ξυρίζει τα γένια μου πριν κάνουμε σεξ. Είναι τόσο οικείο και αισθησιακό να έχω το σώμα της τόσο κοντά στο δικό μου ενώ έχει το ξυράφι στο πρόσωπό μου. Πλέον το ξέρουμε ότι θα καταλήξουμε να κάνουμε σεξ και ανυπομονούμε νε τελειώσει.» Μάκης 26 ετών.

«Σηκώθηκε από τον καναπέ, αναστέναξε δυνατά και είπε ότι πάει για ύπνο. Ενώ περπατούσε προς το υπνοδωμάτιο, πέταξε ανέμελα τα ρούχα της. Μέχρι να φτάσει στο δωμάτιο ήταν σχεδόν γυμνή. Ξάπλωσε στο κρεβάτι και συνέχισε να «κοιμάται» ενώ εγώ τη φιλούσα. Ήταν σαν ένα ερωτικό όνειρο!» Μάρκος 32 ετών.

Πηγή: baby.gr 

1. Το Ραντεβού

Στη δεκαετία των 20 ψάχνεις κάτι διασκεδαστικό κάθε μέρα. Αντίθετα στη δεκαετία των 30 ψάχνεις απλά να ηρεμήσεις και να κάνεις μια όμορφη και χαλαρή σχέση.

2.Η Συμβατότητα

Στα 20 αναζητάς τον ενθουσιασμό για αυτό και δεν σε νοιάζει αν νιώσεις πως η σπίθα σβήνει γιατί ξέρεις πολύ καλά ότι θα βρεις κάποιον άλλον άμεσα. Στα 30 θέλεις κάποιον άνθρωπο που θέλει τα ίδια με εσένα για να χαράξετε μαζί μια κοινή πορεία ζωής.

3. Το σεξ

Στα 20 η συνεχόμενη αλλαγή συντρόφων δε σε τρομάζει γιατί γνωρίζεις πως έτσι αποκτάς εμπειρίες. Στα 30 σου όμως πλέον ξέρεις τι θέλεις και τι σου αρέσει στο σεξ.

4. Η εμφάνιση

Το ραντεβού στα 20 σημαίνει ότι πρέπει να βρεις κάποιον πάρα πολύ ωραίο χωρίς να έχεις ιδέα πόσους κινδύνους αυτό κρύβει. Αντίθετα, στα 30 ψάχνεις να βρει τον χαρακτήρα λέγοντας πως σημασία δεν έχει η εμφάνιση.

5. Το Πάθος

Στη δεκαετία των 20 αναζητάτε συνεχείς καυτές συναντήσεις. Στα 30 και κάτι προτιμάς μια ήπια επιθυμία που να έχει διάρκεια.

6. Ο Γάμος

Όταν είσαι 20 δεν σκέφτεσαι καν το γάμο και όλο αυτό σου φαντάζει μακρινό παρελθόν. Στα 30 από την άλλη θέλεις να περάσεις περισσότερο χρόνο με κάποιον, να μπεις στη διαδικασία της συγκατοίκησης και έχεις ήδη αρχίζει να βλέπεις τον εαυτό σου νυφούλα.

7. Η Κατεύθυνση

Τα κοινά ενδιαφέροντα που μοιράζεσαι στα 20 μπορεί να σχετίζονται με αλκοόλ ή χόμπι. Όμως στα 30 δεν είναι έτσι γιατί αναζητάς κάποιον με τους ίδιους στόχους.

Πηγή: agapimono.gr 

1. Θέλουν οι άνδρες συναισθηματικό σεξ;

Σύμφωνα με την έρευνα, οι άνδρες δηλώνουν ότι θέλουν περισσότερο σεξ, αλλά επιθυμούν εξίσου την καλή επικοινωνία. Στη μελέτη συμμετείχαν 1457 άνδρες οι οποίοι απάντησαν διαδικτυακά στις ερωτήσεις των ερευνητών σχετικά με τη σεξουαλική τους ζωή , τις στάσεις και τις πεποιθήσεις τους γύρω από τη σεξουαλικότητα.

Το 77% των ανδρών δήλωσε ότι ο πιο σημαντικός παράγοντας για να ευχαριστήσουν τη σύντροφο είναι η συναισθηματική σύνδεση, ενώ το 40,7% είπε ότι το πιο σοβαρό λάθος που μπορεί να κάνει η σύντροφός είναι να μην επικοινωνεί αρκετά κατά τη σεξουαλική πράξη.

2. Πόσο άπιστοι είναι οι άνδρες; Απιστούν περισσότερο οι παντρεμένοι ή οι ελεύθεροι;

Αναφορικά με την απιστία, το 54,7% έχει απατήσει μια τουλάχιστον σύντροφό, ενώ το 40,6% όσων βρίσκονται σε μονογαμική σχέση έχουν απατήσει τη σταθερή τους σύντροφο μια ή δυο φορές. Στην περίπτωση των παντρεμένων ζευγαριών το 35.4% των ανδρών έχουν απατήσει τη σύζυγο τους μια με δυο φορές, ενώ το 8,8% δηλώνει ότι έχει διαπράξει σεξουαλική απιστία παραπάνω από 10 φορές.

3. Θεωρούν το διαδικτυακό σεξ απιστία;

Το διαδικτυακό φλερτ μπορεί να θεωρείται απιστία από το 70.4% των γυναικών, αλλά μόνο το 45.6% των ανδρών φαίνεται να συμφωνεί μαζί τους. Στο σημείο αυτό αξίζει να σημειωθεί ότι το 41% των ανδρών πιστεύει ότι μπορεί έχει κανείς μια ρομαντική σχέση μέσω διαδικτύου, ενώ το 30% δήλωσε ότι έχει συνευρεθεί σεξουαλικά με άτομο που γνώρισε μέσω διαδικτύου.

Σε γενικές γραμμές όμως αν και το 69% των ανδρών πιστεύει στις μονογαμικές σχέσεις, μόνο το 43% δηλώνει ότι δεν έχει ποτέ διαπράξει σεξουαλική απιστία.

4. Τι κάνουν όταν νιώθουν ότι δεν μπορούν να αποδώσουν σεξουαλικά;

Αρκετοί ήταν οι άνδρες που ομολόγησαν ότι χρειάζονται βοήθεια για την επίτευξη ικανοποιητικής σεξουαλικής διέγερσης. Το 45.9% των ανδρών ανέφερε ότι χρησιμοποιούσε αλκοόλ προκειμένου να διεγερθεί σεξουαλικά, το 14.2% ανέφερε τη λήψη φαρμάκων ώστε να αυξήσει τη διέγερση και την ευχαρίστηση, χωρίς να έχει επισκεφτεί ειδικό, ενώ το 11.1% δήλωσε ότι λάμβανε φάρμακα με ιατρική συνταγή.

5. Θέλουν σεξ από το πρώτο ραντεβού;

Άλλες σημαντικές πληροφορίες που παρέχει η εν λόγω μελέτη αναφέρουν ότι οι άνδρες φαίνεται να προτιμούν τις μεγαλύτερες γυναίκες. Το ¼ μάλιστα των συμμετεχόντων δήλωσε ότι είχε σχέση με γυναίκα μεγαλύτερη κατά 10 χρόνια. Παράλληλα, αν και το 16.4% δήλωσε ότι θα προχωρούσε στη σεξουαλική πράξη μετά το πρώτο ραντεβού, οι περισσότεροι άνδρες ανέφεραν ότι θα περίμεναν μέχρι το τρίτο.

6. Με πόσες γυναίκες έχει πάει ένας μέσος άνδρας;

Αναφορικά με τον αριθμό των προηγούμενων σεξουαλικών συντρόφων, η πλειοψηφία των ελεύθερων ανδρών δήλωσε 6-7, ενώ οι παντρεμένοι δήλωσαν κατά μέσο όρο 2-3. Το 42.5% των συμμετεχόντων μάλιστα ομολόγησε ότι έλεγε ψέματα σχετικά με τον αριθμό των πρώην στις νυν συντρόφους.

7. Τι δεν αρέσει στους άνδρες, στο κρεβάτι;

Στην έρευνα αυτή μάλιστα, οι άνδρες αποκαλύπτουν τα λάθη των γυναικών στο σεξ. Πέρα από την έλλειψη της επικοινωνίας κατά τη σεξουαλική πράξη που φαίνεται πως το θεωρούν όπως προαναφέρθηκε το σημαντικότερο, οι άνδρες φαίνεται να έχουν παράπονα και σχετικά με τη τεχνική, αλλά και την επιμονή των γυναικών κατά το στοματικό σεξ.

8. Μπορούν να καταλάβουν αν μια γυναίκα υποκρίνεται οργασμό;

Ο οργασμός φαίνεται να είναι ιδιαίτερα σημαντικός για τους άνδρες, τόσο ο δικός τους όσο και της συντρόφου. Το 12% μάλιστα, δηλώνει πως το χειρότερο που θα μπορούσε να τους κάνει η σύντροφος τους είναι να προσποιηθεί τον οργασμό, ενώ πάνω από τους μισούς αποκάλυψαν ότι δεν μπορούν να καταλάβουν εάν η σύντροφος τους υποκρίνεται, ή όχι. Ο οργασμός είναι σημαντικός και για τα δύο φύλα ,για το 45.8% των ανδρών όμως, είναι ζωτικής σημασίας.

9. Αρέσει στους άνδρες το ομαδικό σεξ;

Παράλληλα οι άνδρες φαίνεται να είναι ανοιχτοί σε νέες εμπειρίες και πειραματισμούς κατά τη σεξουαλική πράξη, όπως είναι τα παιχνίδια ρόλων. Το 1/3 περίπου των συμμετεχόντων παραδέχτηκαν ότι θα επιθυμούσαν να έχουν την εμπειρία του ομαδικού σεξ, ενώ οι μισοί περίπου είπαν ότι έχουν παρακολουθήσει πορνό μαζί με τη σεξουαλική τους σύντροφο.

10. Ποια στάση προτιμούν οι περισσότεροι άνδρες;

Άλλα ενδιαφέροντα ευρήματα αποκαλύπτουν πως η αγαπημένη σεξουαλική στάση των ανδρών είναι, όταν η γυναίκα είναι από πάνω.

11. Πόσες φορές αυνανίζεται ένας άνδρας;

Η πλειοψηφία των ανδρών αυνανίζεται 2-3 φορές την εβδομάδα, το 4.5% αναφέρει ότι αυνανίζεται πάνω από μια φορά καθημερινά και 9 στους 100 άνδρες δήλωσαν ότι δεν αυνανίζονται.

12.Κάθε πότε σκέφτονται οι άνδρες το σεξ;

Τέλος, το 10.4% δήλωσε ότι σκέφτεται κάτι σχετικό με το σεξ κάθε λίγα λεπτά.

13. Στήθος, πόδια ή γλουτοί;

Το αγαπημένο μέρος του γυναικείου σώματος είναι για τους περισσότερους το στήθος, ακολουθούν οι γλουτοί και στην τρίτη θέση βρίσκονται τα πόδια.

14. Ποιος είναι ο επιθυμητός χρόνος διάρκειας της σεξουαλικής επαφής;

Ένα από τα πιο βασικά ευρήματα της μελέτης είναι πως μόνο το 37.8% των ανδρών δήλωσε ικανοποιημένο με τη σεξουαλική του ζωή. Τόσο οι άνδρες όσο και οι γυναίκες εκφράζουν την επιθυμία μιας πιο δραστήριας σεξουαλικής ζωής.Ένα ακόμα σημαντικό σημείο στο οποίο άνδρες και γυναίκες φαίνεται να συμφωνούν είναι ο μέσος επιθυμητός χρόνος διάρκειας της σεξουαλικής πράξης, ο οποίος ανέρχεται στα 20-30 λεπτά.

Πηγή: thestival.gr

Όσες έχετε πάει διακοπές μαζί με το αγόρι σας ξέρετε πόσο δύσκολο είναι αυτό, δεν μπορείς ούτε να φας ενώ ακούς ατάκα τύπου «Μωρό μου δεν σ αρέσει το φαγητό;Τρως σαν πουλάκι» δικαιολογείσαι ότι φταίει η καλοκαιρινή διάθεση που σου έχει κοπεί η όρεξη. Και με το σεξ τι κάνεις; Εκεί που είστε μαζί και θέλεις να τα δώσεις όλα και δεν μπορείς γιατί ο παραμικρός πόνος σε βασανίζει; Λες ένα «Δεν έχω διάθεση σήμερα» και ξεμπερδεύεις; Όχι γιατί έχετε τόσες μέρες να απολαύσετε το σεξ και πρέπει να τον «ξεζουμίσεις»!

Στην περίπτωση μου λοιπόν μίλησα σχετικά ανοιχτά για το πρόβλημα μου λέγοντας ότι θα ήθελα να κάνω μια….δουλίτσα, ναι κατά λέξη αυτό είπα και θα ήθελα να πάρει το μηχανάκι και να πάει μια βόλτα στο νησί, να δει αν κουνιούνται οι βάρκες βρε αδερφέ!Γέλασε αλλά κατάλαβε.

Και κάπως έτσι φτάνω στο σήμερα.. ενώ κάποτε το milko- τυρόπιτα μας έστελνε με ταχύτητα φωτός στην τουαλέτα, το καφές -τσιγάρο έχει πάρει την θέση του και μπορεί να καταστρέψει την Κυριακή σου στο σπίτι του.

Τώρα άκουσε με προσεχτικά, επειδή έχω πάθει και έχω μάθει τι θα κάνεις, είμαι από τους ανθρώπους που ακόμα και στο σπίτι του αγοριού μου δεν ανέχομαι ούτε να με ακούει να κάνω το «ψιλό μου» οπότε βρύσες νιπτήρα και μπάνιου ρέουν άφθονο νερό, ιδανικά θα ήθελα για να του αποσπάσω την προσοχή να κάνω με το στόμα μου και «τσσσσσσσ».

Πέτα χαρτί στην τουαλέτα για να μειώσεις τους ανεπιθύμητους ήχους, πάντα έχω την εντύπωση ότι με αυτό το τρικ ότι ακουστεί θα κάνει το αγόρι σου να γελάσει και να κόψεις την προσπάθεια σου στη μέση και δεν το συνιστώ. Αν πάλι προσπαθήσεις να γυρίσεις λίγο στο πλάι για να καταφέρεις το πολυπόθητο αποτέλεσμα θα πιαστείς. Ίσως λοιπόν το νερό της βρύσης, της μπανιέρας και ο συνδυασμός με το καζανάκι φαντάζει μοναδικός αρκεί το καζανάκι να μη σταματήσει απότομα την ώρα του ρεσιτάλ σου. Εναλλακτικά προσπάθησε να ξυπνήσεις λίγο νωρίτερα και πιέσου, ναι πιέσου, τρίψε την κοιλίτσα σου δεξιόστροφα, κάνε τσιγάρο, πιες καφέ για να το καταφέρεις πριν ξυπνήσει, ειδικά αν ο καλός σου κοιμάται ενώ δίπλα μπορεί να σκάνε βόμβες έχεις σωθεί.

Αν πάλι τίποτα από αυτά δεν λειτουργήσει πες το με τρόπο όπως για παράδειγμα πόσο πολύ σου έλειψαν τα κρουασανάκια του απέναντι φούρνου αλλά που να τρέχεις εσύ, άσε που πρέπει να κάνεις και μπάνιο για να πάτε για τον κυριακάτικο καφέ σας, οπότε μήπως είναι εύκολο να πεταχτεί;Ο στόχος επετεύχθη αφού τον διώχνεις από το σπίτι χωρίς να πεις το βασικό σου πρόβλημα. Σου έχω όμως και άλλη λύση για εκείνον που δεν πρόκειται να φύγει από το σπίτι για να φύγει αυτό το βάρος από μέσα σου, βάλε μουσική!Ναι, μουσική! Την τεχνική αυτή ακολουθούσαμε όσο σπουδάζαμε με τις φίλες μου και δεν θέλαμε να ακούσει η μια την άλλη, διάλεξε playlist κατά προτίμηση beatακια βάλε το volume στο τέρμα και φύγε χορεύοντας για το μπάνιο.

Πηγή: agapimono.gr 

Στο πλαίσιο έρευνας για τις περιοχές εκείνες του εγκεφάλου που δραστηριοποιούνται περισσότερο την ώρα του οργασμού, οι ερευνητές διαπίστωσαν κάτι που δεν περίμεναν:

Τόσο οι άνδρες όσο και οι γυναίκες ήταν πιο εύκολο να φτάσουν σε οργασμό, όταν φορούσαν κάλτσες στα πόδια τους!

Αυτό προέκυψε, όταν τα περισσότερα ζευγάρια που είχαν σεξουαλική επαφή στο ειδικά διαμορφωμένο δωμάτιο εργαστηρίου με τους ανάλογους αισθητήρες και όργανα μέτρησης της εγκεφαλικής τους δραστηριότητας, διαμαρτυρύθηκαν ότι κρύωναν τα πόδια τους.

Οι ερευνητές τους έδωσαν τότε μερικά ζευγάρια κάλτσες και στις επόμενες πράξεις συνουσίας που ακολούθησαν, παρατήρησαν ότι με τα πόδια τους πιο ζεστά, πλέον, οι συμμετέχοντες (άνδρες και γυναίκες) κατάφεραν να φτάσουν σε οργασμό σε ποσοστό 80% αντί για 50% που σημείωναν χωρίς να φορούν κάλτσες.
Πηγή: iatropedia.gr

…και έγινε πολύ παιχνίδι (άρα αναζητείται πάντα ένας νικητής) και λιγότερο έρωτας.

Μπορώ να σου βρω πολλές κοινωνικοπολιτικές συνθήκες που οδήγησαν σε αυτό: περισσότερα παιδιά χωρισμένων γονιών, η πλήρης χειραφέτηση της γυναίκας, η ανάγκη για πολλές εμπειρίες, το Sex & the City…

Το θέμα ήταν πως την πατήσαμε, αν όχι όλοι, οι περισσότεροι. Και κάπου στην πορεία όχι μόνο ξεχάσαμε το ρομαντισμό, αλλά περάσαμε από το ρεαλισμό -που κακό δεν κάνει- στο κυνισμό, τον οποίο εκδηλώνουμε με τις εξής συμπεριφορές:

Φοβόμαστε τόσο πολύ μήπως μας απορρίψει κάποιος που βιαζόμαστε να τον απορρίψουμε εμείς

Θυμάσαι τι ανέφερα πιο πάνω για το «παιχνίδι»; Σε κάποια παιχνίδια κερδίζει ο πιο γρήγορος, οπότε όταν ο φόβος της απόρριψης είναι έντονος ο αιφνιδιασμός του «αντιπάλου» είναι η καλύτερη μέθοδος επίθεσης. Δεν με θέλεις εσύ μία; Δεν σε ήθελα εγώ στη 1 παρά 10 (κι ας λιώνω μέσα μου)!

Φοβόμαστε τόσο πολύ να πληγωθούμε που αναζητούμε την επιφανειακή απόλαυση

Ονόμασε το one night stand, ονόμασε το «ό,τι κινείται, εκτελείται», ονόμασε το «δεν είναι κακός για ένα κρεβάτι», ονόμασε το σεξουαλική απόλαυση αρκεί να μην αγγίξει συναίσθημα, γιατί αν αγγίξει συναίσθημα σημαίνει έκθεση και πιθανότητα να πληγωθούμε.

Οπότε από το πάθημα περάσαμε στην απάθεια.

Φοβόμαστε πως δεν θα ολοκληρωθούμε ποτέ μέσα από μια σχέση οπότε βιώνουμε αυτοεκπληρούμενες προφητείες

Όπου «αυτοεκπληρούμενη προφητεία» βάλε «βάζω τρικλοποδιά στον εαυτό μου». Ουσιαστικά είναι τόσο έντονη η πεποίθηση πως θα μας πληγώσει ο άλλος που συμπεριφερόμαστε με τρόπο που να αξίζει να μας πληγώσει ο άλλος.

Η μόνη ελπίδα; Να είναι ο άλλος αρκετά οξυδερκής και υπομονετικός ώστε να καταλάβει την αυτο-τρικλοποδία και να σε σηκώσει.

Φοβόμαστε πως η κατάσταση θα ξεφύγει από τον έλεγχο οπότε δημιουργούμε ακόμα πιο χειριστικές καταστάσεις

Η έλλειψη ελέγχου σημαίνει «άγνωστο» και το «άγνωστο» έχει και ρίσκο, έχει και απόρριψη, έχει και τσαλαπάτημα καρδιάς, οπότε διαμορφώνουμε ένα μοτίβο: Συνάπτουμε σχέσεις με ανθρώπους που μπορούμε να χειριζόμαστε ή μπλέκουμε με ανθρώπους που μπορούν να μας χειριστούν επιδιώκοντας τον έλεγχο να μας ελέγχουν. Και στον πυρήνα όλου αυτού του σχήματος; Κενό,  προβλέψιμο, ατέλειωτο κενό.

Κι επειδή το ξέρω και το ξέρεις, ή έστω το φαντάζεσαι, πως δεν αξίζει μια ζωή λειψού ή κατά μίμηση έρωτα, ας αφήσουμε το φόβο, κι ας κάνουμε αυτό το άλμα πίστης!

Πηγή: agapimono.gr

Τα γραπτά μένουν!
Μερικές φορές ένα “σε θέλω τώρα” αρκεί για να σου δώσει αυτό που θες χωρίς να πεις πολλά. Το να του γράψεις σε ένα μήνυμα την επιθυμία σου είναι απλό, καθόλου αμήχανο. Στείλε του από το πρωί λοιπόν ένα μήνυμα ή ένα mail το οποίο να φανερώνει την ερωτική σου διάθεση προς τα εκείνον και το γεγονός πως το θες όσο πιο άμεσα γίνεται. “Ανυπομονώ για το πότε θα έρθεις ξανά σπίτι μο” ή και το “είμαι στα γραφείο, αλλά σκέφτομαι το σεξ μας” είναι κάποιες προτάσεις που του στέλνουν το μήνυμα άμεσα ενώ παράλληλα του αφήνουν όλο το χώρο για να κάνει εκείνος την πρότασή του.

Βρες έναν κώδικα για να τον ενημερώνεις πότε έχεις διάθεση
Ανακάλυψε μια λέξη ή μια φράση που για εσάς τους δύο θα είναι ο μυστικός κώδικας για κάλεσμα για σεξ. “Πραγματικά έχω πονοκέφαλο”, “μπορείς να με βοηθήσεις με το καθάρισμα στο σπίτι;”. Αυτά κρύβουν παιχνιδιάρικη διάθεση, είναι έξυπνα και είναι ο απόλυτα προσωπικός σας τρόπος ερωτικής επικοινωνίας.

Δείξε το
Αν ο προφορικός λόγος δεν είναι το δυνατό σου σημείο η γλώσσα του σώματος είναι ο καλύτερος τρόπος να εκφράσεις τις ερωτικές σου διαθέσεις. Φίλησέ τον στον λαιμό, πάρε τον αγκαλιά όταν κάθεστε κοντά ή πιάσε τον σε σημεία που ξυπνάνε τη σεξουαλική του διάθεση. Στο πόδι, στο μπράτσο ή στο πρόσωπο. Το στοιχείο του αιφνιδιασμού είναι αυτό που θα σου δώσει πόντους. Όσο πιο απροσδόκητα τον πλησιάσεις τόσο πιο καλό το αυθόρμητο σεξ που θα ακολουθήσει.

Στείλε μια φωτογραφία σου
Δεν αναφερόμαστε σε πολύ προσωπικές φωτογραφίες. Μιλάμε για φωτογραφίες που θα είσαι ωραία και σέξι από κάποια έξοδό σου με τα κορίτσια ή με το μαγιό σου από κάποια παραλία που κάνεις μπάνιο. Ο άντρας διεγείρεται από αυτό που βλέπει και αν του δώσεις κάτι όμορφο θα είναι δύσκολο να μην σε σκεφτεί ερωτικά και να μην ανταποκριθεί άμεσα στο κάλεσμά σου.

Πηγή: socialista.com.cy

Λοιπόν, τώρα σας δίνεται η ευκαιρία να ρίξετε μια ματιά μέσα στις καρδιές των άλλων ανθρώπων, το μυαλό τους και το υπνοδωμάτιο τους χάρη στο βιβλίο The Normal Bar της Chrisanna Northrup, μιας επιχειρηματία που ήθελε να βελτιώσει τον γάμο της.

Με την βοήθεια του Pepper Schwartz, ενός σεξολόγου στο Πανεπιστήμιο της Ουάσιγκτον, και του James Witte, διευθυντή του Κέντρου για Έρευνες Κοινωνικών Επιστημών στο Πανεπιστήμιο George Mason, έκαναν μια έρευνα στην οποία ρωτήθηκαν πάνω από 70.000 ζευγάρια σε όλο τον κόσμο (καθιστώντας την μεγαλύτερη μελέτη που έγινε ποτέ στις σχέσεις), με ερωτήσεις τύπου «Πόσο συχνά φιλάτε το σύντροφό σας;» και «Κρατάτε μυστικά ο ένας από τον άλλο;» Οι απαντήσεις παρέχουν μια ηδονοβλεπτική ματιά στο πώς συμπεριφέρεται ο μέσος σύντροφος και αν τυχόν αντιμετωπίζετε παρόμοια προβλήματα στην σχέση σας, θα διαπιστώσετε πώς δεν είναι οι μόνοι!

Το ζήτημα: «Εύχομαι ο/η σύντροφός να ήταν πιο εμφανίσιμος.»
Ο κανόνας: Περισσότερο από το 1/3 των γυναικών και των αντρών επιθυμούν οι σύντροφοί τους να έδιναν μεγαλύτερη σημασία στην εξωτερική τους εμφάνιση.

Η λύση: Αναλάβετε πρωτοβουλία και ντυθείτε πιο επίσημα μια μέρα ώστε να τον/την εντυπωσιάσετε. Ακόμα και οι πυτζάμες μπορούν να κάνουν τη διαφορά αν είναι περισσότερο sexy. Με αυτό τον τρόπο θα καταλάβει ότι προσπαθείτε να κρατήσετε την σχέση σας ζωντανή και θα ακολουθήσει το παράδειγμά σας.

Το ζήτημα: Είμαστε υπερβολικά kinky στο κρεβάτι
Ο κανόνας: Δεν υπάρχουν ντροπές στο σεξ. 86% των ανδρών και των γυναικών ιντριγκάρονται με την ιδέα να εμπλουτίσουν την σεξουαλική τους ζωή και περισσότερο από το 50% των ζευγαριών το έχουν ήδη κάνει.

Η λύση: Για να το ξεκινήσετε μιλήστε ανοιχτά για τις επιθυμίες και τις φαντασιώσεις σας στο κρεβάτι και στη συνέχεια δημιουργήστε το κατάλληλο κλίμα. Ακόμα κι αν η «αποστολή» δεν επιτευχθεί, θα γελάσετε.

Το ζήτημα: Φοβάμαι μήπως με απατήσει.
Ο κανόνας: Μόνο το 39% των γυναικών εμπιστεύονται πραγματικά τους συντρόφους τους. Αυτό είναι καλό αλλά και κακό. Καλό επειδή το 69% των αντρών δηλώνουν ότι αν παρουσιαστεί η ευκαιρία δεν θα διστάσουν να κάνουν σεξ εκτός σχέσης . Κακό βέβαια επειδή με αυτόν τον τρόπο οι άντρες γίνονται κατά κάποιο τρόπο δεδομένοι.

Η λύση: Μην αποκαλύπτετε τις ύποπτες σκέψεις του μυαλού σας!

Το ζήτημα: Ποτέ δεν φιλιόμαστε.
Ο κανόνας: 79% των ζευγαριών κάνουν πολύ καιρό να φιληθούν ενώ σχεδόν το 50% των ζευγαριών ανταλλάσσουν παθιασμένα φιλιά αρκετές φορές την εβδομάδα.

Η λύση: «Αν δίνετε περισσότερα πεταχτά φιλιά μπορείτε να τον /την «αρπάξετε» αγκαλιά και να του/της δώσετε ένα φιλί περίπου 20 δευτερολέπτων», λέει η Marsha Lucas, ψυχοθεραπεύτρια στην Ουάσιγκτον. Αυτό διεγείρει την έκκριση της ορμόνης οξυτοκίνης, που φέρνει τους ανθρώπους πιο κοντά.

Το ζήτημα: «Δεν έχω ιδέα πόσα λεφτά βγάζει»
Ο κανόνας: Το 80% των εξαιρετικά ευτυχισμένων ζευγαγιών γνωρίζουν το μισθό του συντρόφου τους.

Η λύση: Εάν ένα ζευγάρι έχει καλή επικοινωνία, έχουν την τάση να συζητούν για τα χρήματα», λέει ο Joan Atwood, σύμβουλος γάμου και οικογενειακός θεραπευτής. Οτιδήποτε αποκρύπτετε από τον/την σύντροφό σας μπορεί να βλάψει την σχέση σας, συμπεριλαμβανομένων των μυστικών σχετικά με την οικονομική σας κατάστασή.

Το ζήτημα: «Χρησιμοποιούμε υποκοριστικά όταν μιλάμε μεταξύ μας»
Ο κανόνας: Και πολύ καλά κάνετε! 76% των ζευγαριών αυτό κάνουν και δηλώνουν ευχαριστημένοι.

Η λύση: Μπορεί στους άλλους να φαίνεται αστείο, γελοίο και παιδιάστικο το γεγονός ότι εσείς αποκαλείτε «Μαϊμουδάκι μου» τον σύντροφό σας, δεν παύει όμως να είναι κάτι πολύ γλυκό.

Το ζήτημα: «Σκέφτομαι να τον/την χωρίσω συνεχώς»
Ο κανόνας: 37% των αντρών και των γυναικών φαντάζονται την «ηρωική έξοδο» συχνά ενώ ένα άλλο 33% έχουν αυτές τις σκέψεις μερικές φορές.

Η λύση: «Θα είμαι καλύτερα, αν φύγω;» Είναι φυσιολογικό να αναρωτιέστε αλλά συνήθως αυτό συμβαίνει όταν τα πράγματα δεν πηγαίνουν όπως τα περιμένετε. Αντί να πιέζετε τον εαυτό σας, την επόμενη φορά που θα σας βασανίζει αυτή η σκέψη, αντιδράστε φυσικά και μιλήστε μαζί του/της. Ανοίξτε και οι δυο πλευρές τα χαρτιά σας. Αναλόγως την συζήτηση είτε θα καταχωνιάσετε βαθιά την βαλίτσα σας στην ντουλάπα είτε θα τα μαζέψετε και θα φύγετε.

Φυσιολογικό
Το ζήτημα: «Όταν είμαι θυμωμένη του λέω να κοιμηθεί στον καναπέ.»
Ο κανόνας: Σχεδόν το 50% των ζευγαριών κοιμούνται χωριστά μετά από έναν τσακωμό.

Το ζήτημα: «Μου αρέσει να αυτοϊκανοποιούμαι.»
Ο κανόνας: 82% των γυναικών αυνανίζονται.

Το ζήτημα: «Διαβάζω τα email του»
Ο κανόνας: Το 54% των γυναικών και το 49% των αντρών παραβιάζουν τις ηλεκτρονικές διευθύνσεις των συντρόφων τους.

Μη φυσιολογικό
Το ζήτημα: «Διατηρώ επικοινωνία με τον/την πρώην.»
Ο κανόνας: Μόνο το 26% των γυναικών παραμένουν φίλοι με ένα παλιό έρωτα.

Το ζήτημα: «Προτιμώ να είμαι από πάνω στο κρεβάτι.»
Ο κανόνας: Μόνο το 24% των γυναικών, προτιμούν αυτή την δεσπόζουσα θέση.

Το ζήτημα: «Ποτέ δεν κάνω στοματικό σεξ.»
Ο κανόνας: Μόνο το 9% των γυναικών δεν κάνουν στοματικό σεξ στους συντρόφους τους.

Το ζήτημα: «Βλέπω πορνό μόνη μου»
Ο κανόνας: Μόνο το 6% των γυναικών βλέπουν πορνό σόλο.

Πηγή: baby.gr 

Το προφυλακτικό αποτελεί μετά την αποχή τον πιο σίγουρο τρόπο προστασίας από σεξουαλικώς μεταδιδόμενα νοσήματα, αλλά και αποφυγής ανεπιθύμητων εγκυμοσυνών.

Αν και δεν υπάρχει επιστημονική εξήγηση γιατί οι άνδρες προσπαθούν να το αποφύγουν, το Maxim παρουσιάζει πέντε λόγους για τους οποίους πιθανώς συμβαίνει αυτό.

Διαδίκτυο

Στην εποχή της κοινωνικής δικτύωσης και των εφαρμογών γνωριμιών, το σεξ είναι πραγματικά «στις άκρες των δαχτύλων» οπότε μπορεί να προκύψει τόσο γρήγορα, που βρίσκει πολλούς απροετοίμαστους, από… τεχνικής πλευράς.

«Κάτι παραπάνω από φίλοι»

Η γενιά των millennials (όσοι έχουν γεννηθεί μεταξύ του 1982 και του 1999) είναι η πιο σεξουαλικά ανεκτική. Ενδεχομένως να κάνουν «λιγότερο» σεξ από τους γονείς τους, όμως το «λιγότερο» αφορά όχι στην…ποσότητα, αλλά στον αριθμό των παρτενέρ. Με τις τάσεις δέσμευσης να βρίσκονται σε χαμηλά επίπεδα, η «Generation Y» έχει λιγότερους ερωτικούς συντρόφους, αλλά κάνει πιο πολύ «casual» σεξ, χάρη σε μεγάλο βαθμό σε αυτό που οι Αμερικανοί αποκαλούν «f* buddy», «friends with benefits», κοινώς…«κάτι παραπάνω από φίλοι», που κάνουν «φιλικό» σεξ. Καθώς τέτοιες σχέσεις δημιουργούν άνεση, δεν είναι δύσκολο να εγκαταλειφθεί η χρήση προφυλακτικού.

Ρίσκο και ανταμοιβές

Σύμφωνα με μια μελέτη, συγκρίνοντας τη χρήση προφυλακτικού με την παλαιά μέθοδο αντισύλληψης με τον άνδρα να αποσύρεται αμέσως πριν την εκσπερμάτωση, η δεύτερη είναι ελάχιστα πιο «επικίνδυνη» όσον αφορά στο ενδεχόμενο ανεπιθύμητης εγκυμοσύνης. Αν και εξακολουθεί να υφίσταται κίνδυνος μετάδοσης σεξουαλικώς μεταδιδόμενων νοσημάτων, εάν κάποιος βρίσκεται σε καλή σχέση και είναι σίγουρος ότι η σύντροφός του είναι υγιής, είναι πολύ πιθανό να μην χρησιμοποιεί προφυλακτικό, έχοντας «ζυγίσει» τα υπέρ και τα κατά.

Καλός ρυθμός

Είναι γνωστό ότι το να πρέπει να σταματήσει κανείς τη διαδικασία η οποία βρίσκεται σε εξέλιξη για να βάλει προφυλακτικό δεν είναι και ό,τι πιο ευχάριστο ή διεγερτικό, καθώς κόβει τη διάθεση- οπότε πολλοί τείνουν να μην το κάνουν, παρασυρόμενοι από την θέρμη της στιγμής. Ωστόσο, είναι καλό να θυμάται κανείς ότι ένα νεογέννητο που βάζει τα κλάματα μέσα στη νύχτα χαλάει και αυτό τη διάθεση.

Τα προφυλακτικά δεν είναι ό,τι πιο ευχάριστο

Χαλάνε την αίσθηση, στεγνώνουν, γενικότερα πολλοί τα βρίσκουν άβολα. Υπάρχουν όμως και πιο άβολα: έρπης, κονδυλώματα και άλλα σεξουαλικώς μεταδιδόμενα νοσήματα, αλλά και εγκυμοσύνες!

Πηγή: socialista.com.cy